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虾仁最后一天，晚上farewell dinner，增肥日志现在开始。
早上：清水
早餐：香蕉+麦片牛奶
上午：咖啡
午餐：黄瓜+饼干（为了晚上的大餐）
下午：咖啡
晚餐：烧烤+椰汁芋头黑米+芒果沙冰+绿茶巧克力开心果冰淇淋+双皮奶 （明天起床估计又要恢复到90以上了）
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第43志
早上：清水
早餐：黄瓜+苹果+麦片
午餐：龙虾伊面+港式小炒+红烧茄子+虾仁鸡蛋+butter chicken pasta
（咋办，都吃进去了，吐也吐不出，肚子撑死。面对龙虾，还是没抵挡住诱惑啊）
下午：铁观音一杯
晚餐：无 （暂定，希望能摒住，否则热量严重超标）
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第44志
看来昨天晚饭不吃，还是有效的，维持体重再44.7kg。
骨头开始轻了，跑到超市买了2包零食，饼干+rice chips。
上午：清水
早餐：一个鸡蛋
上午：1包鸡腿饼干+一包rice chips + 1杯铁观音。
午餐：茼蒿菜
晚餐：一根香蕉+4块苏打饼干。
减肥日志仍在记录………
