减肥日志 – 第46~49志+小K的新作品

减肥真是项持久，昨天一顿免费午餐，让体重继续上升0.5kg，天下果然没有白吃的午餐。 早上：清水 早餐：香蕉+鸡蛋+4块苏打饼干 上午：咖啡 午餐：1个菜包+1个豆沙包 晚餐：介于中午生吞2个大包子，晚饭1个大苹果搞定。 昨天我的御用摄影师小K发来周五聚会的照片，果然给力，小K值得表扬。 =============================华丽的分割线============================ 第47志 早上：清水 早餐：香蕉+鸡蛋 上午：咖啡 午餐：黄瓜+牛奶+麦片 下午：咖啡 晚餐：味增蔬菜汤+1个苹果 =============================华丽的分割线============================ 第48志 早上：清水 早餐：香蕉+鸡蛋+麦片 上午：咖啡 午餐：1个苹果+cheese & ham crepe （阿弟请客，哈哈） 晚餐：蔬菜汤+黄瓜 明天再上一天班，就能放大假咯！！！ =============================华丽的分割线============================ 早上：清水 早餐：绿豆粥+鸡蛋 上午：咖啡+香蕉 午餐：黄瓜+苹果 下午：咖啡 晚餐：味增汤（为了走之前把冰箱里的材料全部消灭光，最后端出来好大一锅，撑死） 好了，终于站完最后一天的岗，即将迎来我的Shanghai Holiday。 明天party，喝完我们的PINK sparkling wine，睡醒，就能上飞机咯。 减肥日志仍在记录……